સ્પ્રાઉટેડ મગ ચાટ

ઘરે બનાવો સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક સ્પ્રાઉટેડ મગ ચાટની રેસીપી. આ હેલ્ધી નાસ્તો ઝટપટ બને છે અને વજન ઘટાડવા માટે પણ ઉત્તમ છે.

17 min 2 servings Easy Vegetarian Healthy Snacks

Ingredients

Check off items as you gather them

Follow step-by-step instructions

ફણગાવેલા મગને મીઠાવાળા પાણીમાં ૫-૭ મિનિટ ઉકાળી લો અથવા સ્ટીમ કરી લો જેથી સહેજ નરમ પડે. પાણી કાઢી એક બાઉલમાં લઈ લો.
હવે તેમાં બારીક સમારેલી કાકડી, ટામેટા અને ડુંગળી (જો વાપરતા હોય તો) ઉમેરો.
ત્યારબાદ સમારેલી કોથમીર, લીંબુનો રસ, ચાટ મસાલો, સ્વાદાનુસાર મીઠું અને લાલ મરચું પાવડર (જો વાપરતા હોય તો) ઉમેરો.
બધી સામગ્રીને હળવા હાથે બરાબર મિક્સ કરી લો જેથી મસાલો સરખી રીતે ભળી જાય.
તૈયાર થયેલી સ્પ્રાઉટેડ મગ ચાટને તરત જ સર્વિંગ બાઉલમાં કાઢી લો.
ઉપરથી થોડી સેવથી સજાવીને તાજી અને સ્વાદિષ્ટ ચાટનો આનંદ માણો.